Després de 24 hores sense dormir, ¿com es recupera el ritmecircadiari?
2
Aquest fenomen s'anomena ritmecircadiari, i dura aproximadament vint-i-quatre hores.
3
Si dormia més, estava de mal humor i se li destarotava el ritmecircadiari.
4
Això és, seguim el que es denomina un ritmecircadiari.
5
El canvi d'hora altera el ritmecircadiari dia-nit, o llum-foscor, que guia al nostre organisme en diferents sentits.
1
El confinament ha canviat el nostre ritme de vida i aquests ritmescircadians.
2
L'exposició lumínica altera els ritmescircadians bloquejant la secreció de melatonina i afectant el seu sistema immunitari.
3
Els denominant ritmescircadians determinen que es puguin dormir les set o vuit hores seguides per descansar.
4
Millora el teu sistema endocrí i els ritmescircadians: Fer exercici cada matí ajuda a regular el cos, sobretot el sistema endocrí.
5
A més, també ajuda amb els ritmescircadians, que són les oscil·lacions de les variables biològiques que es produeixen al llarg del temps.
1
Per l'investigador, aquests resultats "remarquen la importància de tenir en compte el ritmecircadià en els estudis sobre dieta i càncer".
2
Per a Kogevinas, aquests resultats "subratllen la importància de tenir en compte el ritmecircadià en els estudis sobre dieta i càncer".
3
El sistema visual utilitza una franja de l'espectre electromagnètic específica, la llum blava, per sincronitzar l'anomenat ritmecircadià, que és el nostre rellotge biològic.
4
Si les unitats cel·lulars no actuessin en funció del ritmecircadià, estaríem desprotegits i s'induirien errors en l'ADN que farien que els teixits s'anessin malmetent.
5
El confinament ha canviat el nostre ritme de vida i aquests ritmescircadians.
Uso de rellotge circadià en catalán
1
És evident que conèixer millor el rellotgecircadià ens estalvia molts problemes i, sobretot, molts diners".
2
El rellotgecircadià era a dins, i a l'hora adient les flors brollaven, tant si hi havia llum com si era fosc.
3
Qui ha estat considerat el millor cronobiòleg, o coneixedor dels rellotgescircadians, és el biòleg Till Roenneberg, de la Universitat de Munic.